人流后多久可以碰冷水?人流专家表示，人流后一周内是不可以碰冷水的，最好是一个月内少用冷水。专家指出，流产后需要注意休息，加强营养，以加快身体的康复，保持外阴清洁卫生，流产后一月内切忌同房。
人流后除了不能碰冷水外，还应该注意哪些事项呢?
1、适当休息：人流后三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品：卫生巾要勤换;不穿化纤面料内裤;内裤每日换洗。
4、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
5、如有不适，及时做妇科检查，对症治疗。
沈大专家提醒：做无痛人流一定要选择正规的妇产医院，很多医院医疗环境达不到要求，在无痛人流中，如果医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标准不合格，可能造成女性在手术中感染，另外，在人流后如果不注意卫生或是在人流后未满一个月有性生活，也极有可能造成术后感染，引起盆腔炎、宫颈糜烂等妇科炎症。做完人流手术之后一个月之内千万不要有性生活，等到性生活恢复之后，也要做好避孕措施，一年之内最好不要再次受孕。
人流手术后一定要重视护理，科学的饮食、适当的运动、注意休息会让身体康复的更快，人流后有少量出血的症状，患者要注意观察身体，若出血时间过长或者身体有其它不适症状，应立即咨询专家，避免发生严重的后果。女性朋友流产后身体的抵抗能力下降，人流术后倘若过早同房，容易引起急性子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎，另外还可继发不孕。
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★心理抚慰治疗，避免后遗症：手术前后进行了专业心理抚慰、避免焦虑、恐惧等心理障碍，更私密。
温馨提示：相信女性朋友们，现在对于身体出现的疾病已经有所了解，希望大家能够尽早的去治疗，以免更坏的情况出现。如果您还有其它的问题想咨询的话，可以联系我们的
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