人流后该如何保健？
来源：沈阳沈大妇科医院 阅读量：
人流后应该怎么护理保养？相信这是很多女性最为关心的话题。大家都知道人流手术是解决意外怀孕常用办法，但是只要是做手术这手术后的护理工作也是相当重要的，人流手术后如果护理不做好，很可能会影响到以后的怀孕。那么，到底人流后我们应该怎么护理比较好呢？
一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。
四、同房避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。 如果再次怀孕，尽量采取对于身体损伤最小的宫腔镜取胚术。
安全无痛人流推荐：IVID'S(爱维丝)可视人流手术
1、睡梦中手术，无任何不良感觉：IVID'S(爱维丝)可视无痛人流采用温和式麻醉，患者在睡眠状态下接受手术，减轻了恐惧感，且无痛刺激，术中、术后出血少，身体恢复快。
2、可视定位，安全摘取孕囊：手术过程由利用如纤维般细小的内置高清摄像头，配合全数字影像平台，使医师全视角、多方位、零距离的“可视”子宫内微小胚胎，，避免了过度刮宫等不当操作，准确性自然很高，手术更加安全。
3、三分钟，为您解除烦恼：三到五分钟即可完成手术，做完手术留观一两个小时即可离院。
4、360度呵护您的子宫，术后0担忧：IVID'S(爱维丝)可视无痛人流术对子宫伤害小，术后恢复快，无后遗症，第二天即可正常工作、学习。
5、创伤更小、更安全、保障您做妈妈的权利：传统的人流采用的吸管材料是金属做的，容易损伤宫内组织，而IVID'S(爱维丝)可视无痛人流采用的是新型的高科技吸引管，可避免交叉感染，对子宫几无损伤，可有效避免子宫穿孔。
6、确保内分泌平衡，让您年轻美丽：药物流产往往会引内分泌失调，普通的人工流产因为对子宫伤害较大，通常会造成月经不调从而导致内分泌失调，使得女性朋友在做完人流后出现各种不适，无论在对心理上还是生理上影响都较大，而“IVID'S(爱维丝)可视无痛人流”完全避免了这种情况的发生，可以完全的保障您的内分泌不被打乱。
温馨提示：为了确保就诊服务质量，铁西沈大医院每日专家号仅限15名，就诊患者请提前网上、电话挂号或预约。专家将为您提供专业化的诊疗和个性化的治疗方案。网上挂号患者免专家挂号费，优先安排就诊。
