虽然说无痛人流是当今女性解决意外怀孕的最好选择，但是，这并不意味着手术结束就一切都结束了，一定要注意术后的保养。只有注意到每一个细小的环节，才能让女性朋友们快速恢复健康。下面，就让沈阳铁西沈大医院专家给我们讲讲无痛人流后的保养之道。
1、手术后在医院观察2小时，注意阴道流血和腹痛的情况，如无意外就可以回家。
2、手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒。
3、放松心情。减轻心理压力，一个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。
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4、控制饮食。一个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。
5、注意出血。手术后胎蛊被剥离后，子宫壁上所留下的创面会有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面的修复而好转，一般在3-5天阴道流血会渐渐停止，最多不超过10-15天，如果阴道出血超过正常月经量，持续时间长，需要及时检查就诊。
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6、防止感染。在手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。
7、恢复排卵。多数患者在手术后一个月后可恢复正常排卵，随后月经来潮。但性生活必须做好安全措施，如果准备采用节育环避孕者，可在无痛人流手术同时放置节育环，这样成功率高，副作用少。
人流后应该怎样保养？无痛人流手术后的保养是相当重要的，关系到以后的康复程度绝对不可忽视。女性朋友一定要按照医生的知道进行保养。如遇到发热，腹痛，阴道分泌物有异味，一定要马上去医院检查，确定病因及时治疗。稳稳当当保养，健健康康恢复。
妇科专家推荐技术—英国格蕾丝grace保宫养护型人流术
Grace无痛人流保宫术，是近几年来广泛应用于欧美发达国家的标准人流手术方案，其标准最初由英国名医Gracr Brown女士提出，随后在欧美发达国家迅速得到推广，其手术过程处于最严格的医疗监管体系之下，是目前国际上最严格也是最安全的人流手术方案，是一项真正的绿色人流，是意外怀孕女性的最佳选择。
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